打个哈欠
咳嗽一声
肺竟然被撑破了“洞”……
肺大疱的患者,最大的担心就是肺泡破裂导致的气胸。从而引起呼吸困难,严重时可危及生命。
如何避免气胸1避免剧烈运动当人们做一些剧烈运动,尤其像举重这类要求身体在短时间内瞬间爆发巨大能量的运动时,容易诱发气胸。
这类运动会使肺内压突然升高,那些质量不太好的肺泡,很容易被搞成肺大疱,甚至直接爆掉,成了气胸。
拳击、俯卧撑、举铁、拔河、打篮球,都是对肺泡质量要求比较高的运动,肺泡弱的盆友们,要小心喽!
大笑、大叫、咳嗽也要尽量避免。
2避免环境气压变化从高压地区进入到低压地区,比如高原旅游,肺泡不好的盆友们,会有发展成气胸的危险。
如何养护肺泡1吃平时要多补充蛋白质、维生素,适当进食粗纤维食物,以防止便秘的发生,用力拉粑粑也是会造成肺大疱的损伤哦。
2运动肺大疱患者的运动不能太剧烈,要做些比较舒缓的运动,如散步、太极拳。
3预防四季更替,早晚温差大,空调房里一进一出,预防感冒是关键。
感冒招来的喷嚏、咳嗽对脆弱的肺泡来说,都有可能是致命的。
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