一位居住在农村的老爷子60岁了，他去见朋友的时候，高兴喝了点酒，突然胸口剧痛，倒地昏迷，医院抢救无效身亡，他的三条心血管已经被严重堵塞，他患有多年的高血压。医生：生活习惯很重要。
脑溢血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，属于脑中风的一种。危险性较大，早期死亡率很高。
心脑血管疾病3件事别再做！
发脾气
即脾气躁的人易发生脑出血。据调查，具有这种性格的人比其他性格的人脑出血的发病率高4倍。有这种性格的人，常具有强烈的求成、速达欲望，目标过高，热衷于竞争，有时间紧迫感，过于好胜，说话与行动节奏快，整天处于紧张状态，脾气急躁。
肥胖
肥胖可通过血压因素间接影响脑血管病的发生。研究证实，体重增加血压亦增高。降低体重可减少患高血压的危险性，每降低体重1千克，就使收缩压降低0.3千帕，舒张压下降0.2千帕。超过标准体重20%以上的肥胖者，高血压的患病率，比正常体重者高2.9倍。
食盐
食盐过量是高血压的促发因素，从而增加脑出血的概率。食盐是人体不可缺少的物质，但长期多食则有害。研究证明，食盐对血管壁有直接损害作用，可增加血管的敏感性，使血容量增加，血压增高，易发生脑出血。
脑溢血急救贴士
一、保持镇静，立即将患者平卧，将其头偏向一侧，防止痰液、呕吐物吸入气管。
二、松开患者的衣领和腰带，保持室内空气流通，天冷时注意保暖，天热时注意降温。
三、如果患者昏迷并发出强烈鼾声，表示其舌根已经下坠，用手帕或者纱布包住患者舌头并轻轻往外拉。
四、可用冷毛巾敷在患者头部，血管遇冷收缩，可以减少出血量。
五、在医院的途中，车辆因尽量平稳行驶，以减少颠簸震动;同时将患者头部稍稍抬高，与地面保持20度角，并随时注意病情变化。
